Курение и здоровье...
- Два человека, которые участвовали в рекламе сигарет Marlboro, умерли от рака легких, после чего эти сигареты стали называть «Убийцей ковбоев».
- Амбра (рвота китов) или мочевина – химическое соединение, обнаруженное в моче, добавляются в сигареты для дополнительного аромата.
- Британский опрос показал, что почти 99% женщин даже не подозревали о связи между курением и раком шейки матки.
- У человека, выкуривающего 10 сигарет в день, в первые два года в организме остается около 2 кг зольных остатков. К 10 годам курения их скапливается 4 кг, а к 20 годам – около 6 кг.
- 300 миллионов детей, которые живут сегодня, будут убиты табаком во взрослом возрасте.
- Житель Виржинии Томас Харриет начал пропагандировать ежедневное курение табака как путь к общему оздоровлению организма. К сожалению, он сам вскоре умер от рака.
- Табак и табачный дым содержат более 3000 химических соединений, некоторые из которых являются канцерогенными, то есть способными повредить генетический материал клетки и вызвать рост раковой опухоли.
- Курение существенно усиливает эффект воздействия на человека других вредных факторов. К примеру, если у регулярно употребляющих алкогольные напитки, но не курящих, риск развития рака полости рта, гортани и пищевода повышается в 2-3 раза, то у потребляющих, то же количество алкоголя и активно курящих – уже более чем в 9 раз.
- Курящие заболевают инфарктом миокарда в 2-8 раз чаще, чем некурящие. При этом курильщики в 3-4 раза чаще внезапно погибают от ишемической болезни сердца на фоне вроде бы нормального самочувствия.
- 95% курильщиков после перенесенного инфаркта миокарда сразу бросают курить.
- Курение может привести к бесплодию у молодых женщин. Ароматические углеводороды, являющиеся составной частью табачного дыма, вызывают гибель яйцеклеток.
- В Беларуси от болезней, связанных с курением, ежегодно умирают 15,5 тысяч человек.
- Австралийские ученые выяснили, что витамин С опасен для курильщиков: во время курения в организм проникает тяжелый металл кадмий, в сочетании с которым безвредный витамин С может провоцировать появление раковых клеток.
Полезно знать, что при отказе от последней сигареты...
- Через 20 минут кровяное давление, и пульс возвращаются к величинам некурящего человека.
- Через 8 часов уровень никотина и угарного газа в крови уменьшаются наполовину, уровень кислорода увеличивается до нормальных величин.
- Через 24 часа угарный газ полностью выводится из организма, легкие начинают очищаться от накопленных смол.
- Через 48 часов в организме не остается никотина. Восстанавливается чувствительность к вкусам и запахам.
- Через 72 часа дыхание становится более свободным, исчезают трудности в виде хрипов, кашля. Бронхи расслабляются, уровень энергии в организме увеличивается.
- Через 2-12 недель уровень кровообращения увеличивается, физические нагрузки даются легче.
- Через 3-9 месяцев полностью исчезают трудности с дыханием (кашель, хрип), объем, и эффективность легких возрастают на 10%.
- Через 1 год риск сердечного приступа уменьшается вдвое.
- Через 10 лет риск рака легких уменьшается наполовину.
- Через 15 лет риск сердечного приступа уменьшается до уровня некурящего человека.
- Риск сердечных болезней, рака легких, инсульта уменьшается, начиная с момента отказа от курения.
Курильщики, отказавшиеся от курения в возрасте до 35 лет, живут так же долго и полноценно, как и некурящие сверстники.
О ВРЕДЕ КУРЕНИЯ
Курение - не безобидное занятие, которое можно бросить без усилий. Это настоящая наркомания, и тем более опасная, что многие не принимают ее всерьез.
Нет ни одного курильщика, который бы не мечтал бросить курить. Но сделать это не так-то легко: сигарета становится повелительницей людей!
Курение подростков сказывается на нервной и сердечно-сосудистой системах.
В 12-15 лет они уже жалуются на одышку при физической нагрузке. Под влиянием табака кровеносные сосуды сжимаются. У курящих слабеет память, чаще болит голова, они плохо успевают в школе.
Ученые выяснили, что в табаке содержится масса (более 30) ядовитых веществ.
Но особую тревогу во всем мире вызывает «пассивное» курение.
Общество всего мира активно борется с курением.
Начиная с начала 1960 года, стали публиковать в газетах и журналах результаты научных исследований. И люди ужаснулись! Оказалось, что если человек курит в день от 1 до 9 сигарет, то сокращает свою жизнь на 4,6 года по сравнению с некурящим, если курит от 10 до 19 сигарет, то на 5,5 года, если выкуренных сигарет от 20 до 39 - на 6,2 года.
Установили, что люди, начавшие курить до 15 лет, умирают от рака легких в 5 раз чаще, чем те, которые начали курить после 25.
О том, что табак вреден для здоровья, знали давно. Видели, что курильщиков мучает кашель, знали, что в накуренном помещении трудно дышать, что табак мешает умственной работе. Опыты показали, что животные гибнут под действием никотина. Тогда и родилась фраза: «Капля никотина убивает лошадь». Если быть точным, то каплей чистого никотина можно убить не одну, а целых три лошади.
Внимание! Люди в опасности!
Планета в табачном дыму!
Здоровью, успехам и радости
Табак объявляет войну!!!
Сигарета — атомный реактор
В 1828 году учёным впервые удалось выделить высокотоксичное средство из листьев табака — сильнодействующий яд - никотин.
В момент затяжки на кончике сигареты развивается температура 600-900 градусов! Под действием такой температуры табак разлагается на 6000 веществ, 120 из которых ядовиты. Никотин всасывается слизистыми оболочками и разносится по организму за 23 секунды!
За 30 лет курильщик поглощает от 800 грамм до 1 килограмма никотина. В лёгкие из сигарет попадает сажа, за 20 лет в лёгких может скопиться до 6 кг сажи.
Думайте, надо ли вам это?!
